Грижа за духа и тялото

Когато есента покрие земята със златисти листа, в природата узряват и едни от най-обичаните ѝ плодове – кестените. Ухаещи приятно, със специфичен сладък вкус и топлина, която носят дори в суровите дни, те не са просто сезонно лакомство, а истинска съкровищница от полезни вещества. Кестените принадлежат към рода Castanea и …

Познато ли ви е чувството на внезапна отпадналост след като обядвате? Умът ви се изключва, а продуктивността пада рязко? Вместо да посягате към силното кафе, което може да ви направи нервни, експертите съветват да опитате силата на чая. Ето няколко напитки, които ще ви върнат в играта и ще ви …

Замисляли ли сте се защо понякога се будите със сковани челюсти, тъпа болка в слепоочията или дори с отчупено парченце от зъб? Това не е просто „нервен тик“, а явление, наречено бруксизъм – повтарящо стискане или скърцане със зъби, което може да се случва и денем, и нощем.   Колко …

Завръщане към билките: Интервю с Калина Андреева за древните български лечебни практики и мъдростта на природата   По повод Еньовден Струма прес разговаря с билкаря и популяризатор на традиционното знание Калина Андреева. Тя ни разказва за забравените лечебни практики на нашите баби, за силата на българските билки и за нуждата да …

Днес светът отбелязва Международния ден на йогата – празник, който надхвърля физическите упражнения и се превръща в символ на вътрешен мир, здравословен живот и глобална свързаност.   Йога: от древността до Обединените нации Международният ден на йогата се чества ежегодно от 2015 г. насам, след като Общото събрание на ООН …

Как ви звучи „Рецепта за щастие“? Сякаш можем да отидем в някой вълшебен магазин, да вземем всички съставки, които са ни необходими, да ги добавим в количеството, от което се нуждаем и след това да бъдем щастливи. Хубаво би било да живеем в свят, който да напомня за приказките, но в …

Козметиката на 21 век вече и в Благоевград!  Виктория Кирчанова работи като козметик-терапевт от 12 години. Първо се насочва към гримьорството, което е нейна слабост , впоследствие забелязва, че много от клиентите ѝ търсят вариант да прикрият различни проблемни зони, използвайки грим, нещо което за нея е крайно погрешно. Оттам …

Зарадвай любимата жена с перфектния подарък за 8-и март! Ако се чудиш какво да подариш на любимата съпруга, майка, дъщеря, леля, баба, сестра или просто да зарадваш любима жена в живота си – подари й грижа и време за нея с богатия асортимент от процедури, които предлага Студио за красота …

Как да почистите белите дробове за три дни? Ако имате упорита кашлица и задух, този домашен чай за почистване на белите дробове е точно за вас. Всичко, от което се нуждаете, са четири съставки, за да го направите. Просто приемайте 3 ч. ч. на ден, в продължение на 3 дена. …

Има ли нещо по-сексапилно от жена, небрежно кръстосала крак връз крак, показвайки по този начин перфектно оформените си крайници? Е, тази така любима (и изящно изглеждаща) женска поза е истинско проклятие, алармират лекарите. Освен това почти навсякъде може да видим дами, които носят тесни дънки, кожени панталони или изобщо силно …